Questa immagine mostra i vari stadi di
maturazione di una banana e le caratteristiche di ciascuno di essi.
I vantaggi nel mangiarla ad uno stadio
di maturazione invece che ad un altro dipende dal tuo stato di
salute.
Le banane acerbe
hanno meno zucchero e quindi sono
indicate per chi soffre di diabete, per non aumentare troppo la
glicemia; infatti con il progredire della maturazione l'amido...