Le diete sono un argomento che suscita
grande interesse, ma anche numerosi fraintendimenti. Nel tentativo di
perdere peso o migliorare la salute, molte persone si affidano a
informazioni non verificate o a modalità alimentari prive di basi
scientifiche. Ecco alcuni dei falsi miti più diffusi sulle diete che
vale la pena sfatare.
Molti pensano che mangiare meno spesso
favorisce la perdita di peso....
