
Il bammy o bami è un
pane basso tipico giamaicano.
Il bammy viene realizzato con la
manioca amara, che viene grattugiata, pressata, battuta con un
mortaio, ed infine setacciata per ottenere una farina. Alla farina
viene aggiunto il sale ed eventualmente - soprattutto nella
preparazione domestica - burro e spezie, ed il composto viene poi
cotto su una piastra per tre minuti.
In alternativa,...